¿Cuán importante es la actividad física para la vida de las personas? A diario se suman nuevas evidencias que dan respuesta a esta pregunta y refuerzan la importancia de la práctica de actividad física. Los beneficios de una vida activa van desde la mejora de la salud cardiovascular a la mejora de la salud emocional (Agarwal, 2012; Stathopoulou, Powers, Berry, Smits, & Otto, 2006). Uno de los beneficios que más interés está despertando últimamente dentro de la comunidad científica es la implicación que tiene el ejercicio con la mejora de los procesos cerebrales.

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Cuando una persona mayor sufre una caída puede tener secuelas físicas, que pueden ir desde una lesión muscular a una fractura ósea, y/o psicosociales derivadas del miedo a las caídas (Kendrick, et al., 2014). Hay factores de riesgo de caída en personas mayores que no son modificables (eg. edad, artritis, historia de AVC…) y otros que sí lo son (Kendrick, et al., 2014; Moncada, 2011). Mediante ejercicio físico practicado regularmente pueden mejorarse muchos de los factores modificables tanto a nivel físico (eg. deterioro del equilibrio, deterioro de la marcha, debilidad muscular) (Moncada, 2011) como psicosocial (eg. estado de ánimo, miedo a las caídas) (Kendrick, et al., 2014).
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One method of developing strength and power is flywheel inertial training, which has become increasingly popular over the last two decades. This method makes use of specialized devices that utilize rotational inertia resistance, and hence it differs from more traditional forms of resistance training

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El registre de l’activitat elèctrica del múscul mitjançant la electromiografia (EMG) resulta de gran utilitat en l’anàlisi neuromuscular, tant pel que fa a la recerca com la clínica. Però, sabem que és una tècnica molt sensible a les interferències externes, fins a tal punt que poden arribar a fer completament inservibles els registres realitzats.

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