Bienvenida GRAFIS

Bienvenida

Bienvenidos a la página web del Grupo de Investigación de Actividad Física y Salud (GRAFiS), grupo reconocido y financiado por “Agència de Gestió d’Ajuts Universitaris i de Recerca” (AGAUR).

El grupo de Actividad Física y Salud (GRAFiS) tiene 22 miembros (11 del INEFC-UB), colabora con investigadores de 11 instituciones internacionales y 10 instituciones nacionales. En el período 2014-2017, los miembros del grupo han realizado 52 publicaciones (43 artículos en revistas ISI, 20 de ellas en el primer cuartil) y han realizado un total de 50 comunicaciones (44% internacionales). Los miembros del grupo participan en 9 proyectos de I + D (5 financiados y 3 PI). En total, GRAFiS ha capitalizado más de 400.000 euros y tiene 6 patentes. A nivel formativo, el grupo ha obtenido 6 becas pre-doctorales, ha dirigido 10 tesis doctorales y 10 trabajos finales de maestría. Además, coordina 2 másteres y enseña en más de 5 maestrías o programas de posgrado diferentes. GRAFiS tiene 3 programas de impacto social y organiza seminarios de capacitación y charlas informativas en el campo de la actividad física y la salud.

Nuestras líneas de investigación están vinculadas por un elemento común: el movimiento del cuerpo humano desde una perspectiva del desarrollo del mismo a lo largo de toda la vida. Gracias a la contracción y relajación de los diferentes grupos musculares del ser humano, su cuerpo genera movimiento, algo esencial para la supervivencia, la salud y la recreación deportiva. Dentro del tema global del cuerpo humano en movimiento, este grupo de investigación se focaliza en las siguientes líneas de investigación (Figura 1):

L1: Las adaptaciones de las habilidad motrices básicas o fundamentales. Estudia como el individuo adquiere, realiza y modifica habilidades motrices básicas como son postura, marcha, saltos, y lanzamientos.

L2: Control y valoración del músculo y la fatiga muscular. Estudio de los aspectos neuromusculares de la fatiga, incluyendo bio-marcadores de daño muscular, recuperación y prevención de lesión en deportistas, así como la calidad muscular en la tercera edad.

L3: Aprendizaje coordinativo y perceptual‐motor. Estudia la interacción entre la percepción y la acción muscular que permite a las persones aprender nuevos patrones coordinativos o mejorar los ya adquiridos. Nos focalizamos en aprendizaje de habilidades gimnasticas, técnicas de primeros auxilios, y habilidades motoras básicas.

L4: Programas de prescripción de actividad física. La prescripción de actividad física dependerá de la situación particular y de sus necesidades, sabiendo que la musculatura, como desencadenante de movimiento, activa multitud de sistemas que mejoraran integralmente la salud de la persona activa.

L5: Desarrollo del comportamiento y funciones cerebrales en humanos con deficiencia de hierro. El cuerpo humano se desarrolla y ejercita voluntariamente siempre y cuando su sistema nervioso central (SNC) y los músculos tengan suficiente hierro. La deficiencia de hierro tiene un impacto en el desarrollo.

L6: Valoración y entrenamiento de la fuerza muscular. Mejorar el movimiento implica la mejora de la condición física y la fuerza muscular en particular, lo que requiere de valoraciones objetivas, equipamiento innovador, y técnicas de análisis no lineales para verificar la eficacia del entrenamiento realizado.

L7: Nutrición y su interacción con la actividad física. Efectos de la nutrición y la actividad física sobre la composición corporal, los procesos de envejecimiento y la recuperación de lesiones. La realización de actividad física del momento y el objetivo de salud particular requieren de ajustes en la nutrición.